• শনিবার ২৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ ||

  • ফাল্গুন ১১ ১৪৩০

  • || ১৩ শা'বান ১৪৪৫

আজকের টাঙ্গাইল
রাতের যে সময়ে ঘুমালে সাফল্য নিশ্চিত

রাতের যে সময়ে ঘুমালে সাফল্য নিশ্চিত

ঘুম শুধু সুস্বাস্থ্যই নিশ্চিত করে না, নিশ্চিত করে জীবনের সাফল্যও। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, সঠিক সময়ে ঘুমালে সুস্বাস্থ্য নিশ্চিত হয়। আর এটিই জীবনে সাফল্য পেতে দারুণ কাজ করে। অধিকাংশ ক্ষেত্রে কাজের চাপ বা সময়ের অভাবে বহু মানুষ অনেক রাত পর্যন্ত জেগে থাকতে বাধ্য হন।

০৩:০৮ এএম, ১৭ ডিসেম্বর ২০২৩ রোববার

বছর শেষের পার্টিতে কেমন সাজবেন, গরম পোশাকের কুল ফ্যাশ

বছর শেষের পার্টিতে কেমন সাজবেন, গরম পোশাকের কুল ফ্যাশ

ডিসেম্বর মাস পড়ল মানেই একের পর এক উৎসব। এক দিকে বিয়ে বাড়ি, আর এক দিকে বছর শেষের পার্টি। বিয়ে বাড়িতে মায়ের শাড়ি পরে নিলেও, পার্টিতে তো আর তা চলবে না। আগের বছর যেসব গরমের পোশাক পরেছেন, সেই সব এই বছর আবার গায়ে দিতে ইচ্ছেও করছে না। এ বছর শীতে কোন কোন পোশাক আপনার সংগ্রহে না রাখলেই নয়। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক সে সম্পর্কে- 
 

০৩:৩৮ এএম, ১৪ ডিসেম্বর ২০২৩ বৃহস্পতিবার

তেল ছাড়াই বানিয়ে ফেলুন ৩ পদের পাকোড়া

তেল ছাড়াই বানিয়ে ফেলুন ৩ পদের পাকোড়া

আবহাওয়া যদি হালকা বৃষ্টি, হালকা ঠান্ডা হয়, তাহলে তো আর কথাই নেই! এমন মৌসুমের বিকেল বা সন্ধ্যার নাশতা জমে যায় গরমাগরম পাকোড়া পেলে। তবে কোলেস্টেরলের কথা ভেবে অনেকেই থমকে যান পদটি খাওয়া থেকে।
 

০৩:৩৭ এএম, ১৪ ডিসেম্বর ২০২৩ বৃহস্পতিবার

পেঁয়াজ ছাড়া সুস্বাদু খাবার রান্না করবেন যেভাবে

পেঁয়াজ ছাড়া সুস্বাদু খাবার রান্না করবেন যেভাবে

দেশের বর্তমান বাজারে ২০০ থেকে ২২০ টাকা দরে বিক্রি হচ্ছে পেঁয়াজ। পেঁয়াজের ঝাঁজে বাজার এখন অস্থির। আর তাই এখন অনেকেই রান্নায় পেঁয়াজের ব্যবহার কমানোর চিন্তা করছেন।
 

০৩:২৭ এএম, ১০ ডিসেম্বর ২০২৩ রোববার

হঠাৎ বৃষ্টিতে ভিজে গেলে যেসব বিষয়ে খেয়াল রাখবেন

হঠাৎ বৃষ্টিতে ভিজে গেলে যেসব বিষয়ে খেয়াল রাখবেন

শীতকাল শুরুর এই সময়ে এখন প্রায়ই বৃষ্টি হচ্ছে। আর অনেক সময়ই আমরা বৃষ্টিতে ভিজে যাই। আমাদের সঙ্গে থাকে অত্যন্ত প্রয়োজনীয় চামড়ার কিছু পণ্য।

০৩:৩০ এএম, ৮ ডিসেম্বর ২০২৩ শুক্রবার

ভেটকি খেতে দারুণ, উপকারও অনেক

ভেটকি খেতে দারুণ, উপকারও অনেক

সারাবছরই কম-বেশি বাজারে পাওয়া যায় ভেটকি মাছ। এটি খেতে অত্যন্ত সুস্বাদু। এই মাছে নানা পদও রান্না হয় বাড়িতে। কিন্তু এই মাছ খেলে কী হয়? ভেটকি মাছে এমন কিছু উপাদান রয়েছে, যেগুলো শরীরের উপর সুদূরপ্রসারী প্রভাব ফেলতে পারে। কাদের শরীরে এই মাছের কেমন প্রভাব পড়ে, সেটি মাছ খাওয়ার আগেই জেনে নিতে পারেন। তার আগে দেখে নেয়া যাক, এই মাছে কী কী উপাদান রয়েছে।
 

০৩:২২ এএম, ৫ ডিসেম্বর ২০২৩ মঙ্গলবার

শীতের শুরুতে ত্বকের যত্নে করণীয়

শীতের শুরুতে ত্বকের যত্নে করণীয়

শুরু হতে চলছে শীতের মৌসুম। আর তাই শীতকালে ত্বককে ময়েশ্চারাইজড রাখা অত্যন্ত জরুরি।
 

০২:৫৯ এএম, ৩ ডিসেম্বর ২০২৩ রোববার

বানিয়ে ফেলুন চিংড়ি ভর্তা, দেখুন রেসিপি

বানিয়ে ফেলুন চিংড়ি ভর্তা, দেখুন রেসিপি

ভর্তা খেতে কে না পছন্দ করেন। তবে ভর্তার ক্ষেত্রে একেকজনের পছন্দ একেক রকম। কিন্তু চিংড়ি ভর্তা সবারই প্রিয়। আর গরম ভাতের সঙ্গে চিংড়ি ভর্তা; আহ! সে কী যে স্বাদ, একবার খেয়েই দেখুন না। 
 

১১:৫৫ এএম, ২৯ নভেম্বর ২০২৩ বুধবার

বানিয়ে ফেলুন বাঁধাকপির ভর্তা, দেখুন রেসিপি

বানিয়ে ফেলুন বাঁধাকপির ভর্তা, দেখুন রেসিপি

বাঁধাকপির স্বাস্থ্য উপকারিতা অনেক। সবজিটি কমবেশি সবাই খেতে পছন্দ করেন। আর তাই বিভিন্ন উপায়ে রান্না করে থাকেন এই বাঁধাকপি। তার মধ্যে ভাজিই বেশ জনপ্রিয়।
 

০২:২৫ এএম, ২৪ নভেম্বর ২০২৩ শুক্রবার

রাতে ডিম খাওয়ার উপকারিতা

রাতে ডিম খাওয়ার উপকারিতা

ফার্স্টক্লাস প্রোটিন জাতীয় খাদ্যের মধ্যে ডিম একটি অন্যতম খাবার। এতে থাকা ওমেগা থ্রি মস্তিষ্কের জন্য খুবই উপকারী। ডিম খাওয়ার জন্য সবাই সকালটাকেই বেছে নেন।

০৩:৪১ এএম, ২২ নভেম্বর ২০২৩ বুধবার

বানিয়ে ফেলুন ধুন্দলের ভর্তা, দেখুন রেসিপি

বানিয়ে ফেলুন ধুন্দলের ভর্তা, দেখুন রেসিপি

বাঙালির পছন্দের যেকোনো ভর্তাই ধোঁয়া ওঠা গরম ভাতের সঙ্গে বেশ লাগে। আর ভর্তা খেতে পছন্দ করেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়াও কিন্তু মুশকিলের ব্যাপার।
 

০৩:৪৮ এএম, ১৯ নভেম্বর ২০২৩ রোববার

নতুন দম্পতিদের সম্পর্ক ভালো রাখার প্রয়োজনীয় পরামর্শ

নতুন দম্পতিদের সম্পর্ক ভালো রাখার প্রয়োজনীয় পরামর্শ

প্রায় সব বিবাহিত দম্পতি তাদের বিয়ের বন্ধনকে শক্তিশালী করার জন্যে প্রয়োজনীয় পরামর্শের খোঁজ করেন। তবে দুর্ভাগ্যবশত যখন বোঝাপড়ার চেয়ে ঝগড়াঝাটি বেড়ে যায়, তখন দম্পতিরা সাধারণত বিয়ে সংক্রান্ত প্রয়োজনীয় পরামর্শ শুনে সমস্যা সমাধানের জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করে।
 

০২:২৪ এএম, ১৮ নভেম্বর ২০২৩ শনিবার

মুরগির মাংসের ঝাল ভর্তা, দেখুন রেসিপি

মুরগির মাংসের ঝাল ভর্তা, দেখুন রেসিপি

মুরগির মাংসের ঝোল, ভুনা, ফ্রাই এগুলো নিয়মিত আমরা সবাই খেয়ে থাকি। কিন্তু মুরগির মাংসের ঝাল ভর্তা শুনেই জিভে পানি এসে যায়।
 

০৩:৪৬ এএম, ১৫ নভেম্বর ২০২৩ বুধবার

আজ হয়ে যাক ডিম কারি, রাঁধবেন যেভাবে

আজ হয়ে যাক ডিম কারি, রাঁধবেন যেভাবে

দেশ-বিদেশে এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া দুষ্কর; যে নাকি ডিম খেতে পছন্দ করেন না। প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় ডিম সেদ্ধ, ভাজা, অমলেট, তরকারির মতো নানা পদ রাখেন কমবেশি সবাই।
 

০৩:৩৬ এএম, ১৪ নভেম্বর ২০২৩ মঙ্গলবার

রাতে ভালো করে ঘুমাতে চান? জেনে নিন করণীয়

রাতে ভালো করে ঘুমাতে চান? জেনে নিন করণীয়

সারাদিন কর্মব্যস্ততার পর আপনি ক্লান্ত। আর তাই রাতে লম্বা একটা ঘুমের জন্য শুয়ে পড়লেন বিছানায়। কিন্তু ঘুম কিছুতেই আসছে না! বহু লোকেরই এ সমস্যা হয়েছে কোনো না কোনো সময়।
 

০৩:১২ এএম, ১২ নভেম্বর ২০২৩ রোববার

মেকআপ নিখুঁত করার সহজ উপায়

মেকআপ নিখুঁত করার সহজ উপায়

০৩:০৫ এএম, ১০ নভেম্বর ২০২৩ শুক্রবার

ব্রণে নখ লাগলে কী হয়?

ব্রণে নখ লাগলে কী হয়?

০৩:০৪ এএম, ১০ নভেম্বর ২০২৩ শুক্রবার

শীতে খাবেন যে সবজিগুলো

শীতে খাবেন যে সবজিগুলো

০৩:০৪ এএম, ১০ নভেম্বর ২০২৩ শুক্রবার

সহজেই রাঁধুন কাতলা মাছের দোপেঁয়াজা, দেখুন রেসিপি

সহজেই রাঁধুন কাতলা মাছের দোপেঁয়াজা, দেখুন রেসিপি

ছোট থেকে বড় অর্থাৎ বাহারি সব মাছের মধ্যে রুই-কাতলা হলো অন্যতম। বিশেষ করে কাতলা মাছের কদর সবার কাছে একটু বেশিই বটে!
 

০৩:১৮ এএম, ৮ নভেম্বর ২০২৩ বুধবার

শিম-আলু আর বেগুনের নিরামিষ, দেখুন রেসিপি

শিম-আলু আর বেগুনের নিরামিষ, দেখুন রেসিপি

শীত না আসতেই বাজারে হাজির হতে শুরু করেছে শীতকালীন সবজি শিম। এই শবজিটি দিয়ে নানা পদ রান্না করা যায়, যার মধ্যে অন্যতম হলো শিম ভাজি কিংবা এর তরকারি।
 

০৩:১৮ এএম, ৬ নভেম্বর ২০২৩ সোমবার

রুটি নরম রাখার উপায়

রুটি নরম রাখার উপায়

রুটি বানানো অনেকের কাছেই বেশ ঝামেলার একটি কাজ। রুটি বানাতে গিয়ে বিপাকে পড়তে দেখা যায় অনেককেই। আর রুটি বানানোর কিছুক্ষণের মধ্যেই দেখা যায় রুটি শক্ত হয়ে যায়, এ ঝামেলার জন্যই রুটি বানানো ঝামেলা মনে করেন রাঁধুনিরা। কিন্তু কিছু বিষয় খেয়াল রাখলেই রুটি অনেকক্ষণ পরে খেলেও শক্ত হবে না।

০৩:৩৬ এএম, ৩১ অক্টোবর ২০২৩ মঙ্গলবার

মাঝে-মাঝেই প্রেমিকা টাকা চাইলে যা করবেন!

মাঝে-মাঝেই প্রেমিকা টাকা চাইলে যা করবেন!

মানুষ তাদের জীবনে অনেক গল্পই সাথে করে বয়ে বেড়ান। কখনো কখনো তাদের আনন্দগুলোই বেদনার কারণ হয়ে দাঁড়ায়। মানুষ তখন নিকটজন বা মনোবিদদের কাছে মানসিক সাহায্য আশা করেন।

০৩:৩৫ এএম, ৩১ অক্টোবর ২০২৩ মঙ্গলবার

রান্নাঘরের চুলায় তৈরি করুন গাজরের মজাদার কেক

রান্নাঘরের চুলায় তৈরি করুন গাজরের মজাদার কেক

পুষ্টিগুণে ভরপুর ও শীতকালের সবজিগুলোর মধ্যে একটি হলো গাজর। গাজর শুধু হালুয়ায় নয়, কেকের শরীরেও হয়ে উঠতে পারে প্রধান উপাদান। সেই গাজর দিয়ে শীতকালে বানিয়ে নিন কেক। 
 

০৩:৩৫ এএম, ৩১ অক্টোবর ২০২৩ মঙ্গলবার

চাঁদপুরের ঐতিহ্যবাহী খাবার গরুর মাংসের শুঁটকি

চাঁদপুরের ঐতিহ্যবাহী খাবার গরুর মাংসের শুঁটকি

গরুর মাংসে রয়েছে অনেক পুষ্টি উপাদান। তবে রেড মিট ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী খাওয়া ভালো। অনেকে গরুর মাংসের শুঁটকি খেতে পছন্দ করেন। আজ আমরা জানাব, কীভাবে বাসায় সহজে ও স্বাস্থ্যসম্মত উপায়ে গরুর মাংসের শুঁটকি রান্না করবেন। এটি চাঁদপুরের ঐতিহ্যবাহী খাবার।

০৩:৩৪ এএম, ৩১ অক্টোবর ২০২৩ মঙ্গলবার

আজকের টাঙ্গাইল
আজকের টাঙ্গাইল