নিয়মিত ‘সাইকেল’ চালালে কঠিন যেসব রোগবালাই দূর হবে
নিয়মিত সাইকেল চালালে যেমন আপনার খরচ বাঁচবে; ঠিক তেমনই শরীরও থাকবে সুস্থ এবং দেহ থেকে দূর হবে অনেক রোগ বালাই। আর আমাদের প্রায় সবারই বিষয়টি সম্পর্কে কমবেশি ধারণা আছে।
০১:১১ এএম, ৪ জুন ২০২৩ রোববার
লবণ না চিনি! উচ্চ রক্তচাপের জন্য দায়ী কোনটি?
পুরুষ ও নারীদের হৃদরোগের অন্যতম প্রধান কারণ হলো উচ্চ রক্তচাপ (High Blood Pressure)।
০১:৫২ এএম, ৩ জুন ২০২৩ শনিবার
দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় করোনায় ২ জনের মৃত্যু, নতুন শনাক্ত ৮৯
দেশে করোনা ভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে গত ২৪ ঘণ্টায় ২ জনের মৃত্যু হয়েছে। এ পর্যন্ত দেশে করোনায় মোট মৃত্যু হয়েছে ২৯ হাজার ৪৪৮ জন।
১২:৪০ এএম, ৩ জুন ২০২৩ শনিবার
পুষ্টি গুণে ভরপুর সুপার ফুড ‘দুধ’
দুধের সবটুকুই অপরিহার্য পুষ্টি গুণে ভরপুর। শিশু ও প্রাপ্ত বয়স্ক থেকে বৃদ্ধ বয়স পর্যন্ত সবারই প্রতিদিন এক গ্লাস দুধ পান করা উচিৎ।
০২:৩১ এএম, ২ জুন ২০২৩ শুক্রবার
করোনা শনাক্ত আরো ৭০, সুস্থ ৩৪
দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় করোনা আক্রান্ত হয়েছেন ৭০ জন। সব মিলিয়ে আক্রান্তের সংখ্যা দাঁড়িয়েছে ২০ লাখ ৩৯ হাজার ৪১৭ জন। এছাড়া একই সময়ে করোনায় কারো মৃত্যু হয়নি। এ পর্যন্ত দেশে করোনায় মোট মৃত্যু হয়েছে ২৯ হাজার ৪৪৬ জনের।
০২:২৫ এএম, ২ জুন ২০২৩ শুক্রবার
মাঝেমধ্যেই চোখে ব্যথা? কারণ ও প্রতিকারের উপায়
প্রায়ই চোখ থেকে পানি পড়া কিংবা চোখ লাল হয়ে যাওয়ার সমস্যা হতেই থাকে। অনেকেই সেগুলো পাত্তা না দিয়ে এড়িয়ে চলেন। ফলে সমস্যা আরো বাড়তে থাকে। আবার অনেকেরই চোখের নীচে মাঝেমধ্যেই ব্যথা হয়। সেই ব্যথা কখনো কখনো মাথাতেও ছড়িয়ে পড়ে।
০১:৫৩ এএম, ১ জুন ২০২৩ বৃহস্পতিবার
শিশুর জ্বর হলে ভুলেও যে কাজগুলো করা যাবে না
শিশুর জ্বর হলে অনেক অভিভাবকই বেশ ঘাবড়ে যান। বিভ্রান্ত হয়ে এমন কিছু করে বসেন যাতে শিশুর ভালো না হয়ে বরং ক্ষতিই বেশি হয়।
০৯:০৪ পিএম, ৩১ মে ২০২৩ বুধবার
আরো ১০৩ জনের করোনা শনাক্ত
গত ২৪ ঘণ্টায় দেশে আরো ১০৩ জনের দেহে করোনাভাইরাস শনাক্ত হয়েছে। তবে এ সময়ে করোনা আক্রান্ত হয়ে কারো মৃত্যু হয়নি।
০৮:৫৮ পিএম, ৩১ মে ২০২৩ বুধবার
ধূমপানের কুফল...
‘ধূমপান’ শব্দটি ‘ধূম’ এবং ‘পান’ শব্দদ্বয়ের একত্রে গঠিত। ধূম হলো ‘ধোঁয়া’ বা বাষ্পের প্রতিশব্দ। যেহেতু ধূমপান তামাকজাতীয় পদার্থের ধোঁয়া গ্রহণ করা হয় বা পান করা হয়, তাই একে ‘ধোঁয়া পান’ করা হিসেবে বলা হয়, সে হিসেবে ধূমপান শব্দটি গঠিত হয়েছে। আমরা সিগারেট, চুরুট এবং পাইপের মাধ্যমে জ্বলন্ত ধোঁয়া নিঃশ্বাসের সঙ্গে টেনে নেওয়া এবং তা বের করে দেওয়ার প্রক্রিয়াকেই সাধারণত ধূমপান বলা হয়।
০৫:১৪ পিএম, ৩১ মে ২০২৩ বুধবার
বেলের শরবত নিয়মিত খেলে শরীরে যা হয়
সকালে বা দিনের শুরুতে অনেক স্বাস্থ্যসচেতন মানুষেরই প্রথম পছন্দ বেলের শরবত খাওয়া। আর নিয়মিত এ শরবত খেলে শরীরে যা হয় তা কি আপনি জানেন?
১২:৫৮ এএম, ৩১ মে ২০২৩ বুধবার
দেশে আরও ১১৪ জনের শরীরে করোনা শনাক্ত
দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় আরও ১১৪ জনের শরীরে করোনা ভাইরাস শনাক্ত হয়েছে।
০৯:০৯ পিএম, ৩০ মে ২০২৩ মঙ্গলবার
মাঝেমধ্যেই চোখে ব্যথা? কারণ ও প্রতিকারের উপায়
প্রায়ই চোখ থেকে পানি পড়া কিংবা চোখ লাল হয়ে যাওয়ার সমস্যা হতেই থাকে। অনেকেই সেগুলো পাত্তা না দিয়ে এড়িয়ে চলেন। ফলে সমস্যা আরো বাড়তে থাকে। আবার অনেকেরই চোখের নীচে মাঝেমধ্যেই ব্যথা হয়। সেই ব্যথা কখনো কখনো মাথাতেও ছড়িয়ে পড়ে।
০১:৪৭ এএম, ৩০ মে ২০২৩ মঙ্গলবার
আরো ১৫৯ জন করোনায় আক্রান্ত
গত ২৪ ঘণ্টায় দেশে ১৫৯ জনের দেহে করোনাভাইরাস শনাক্ত হয়েছে। তবে এ সময়ে ভাইরাসটিতে আক্রান্ত হয়ে কারো মৃত্যুর খবর পাওয়া যায়নি।
০১:২৬ এএম, ৩০ মে ২০২৩ মঙ্গলবার
ভিসিভি ভ্যাকসিনের ৩য় ও ৪র্থ ডোজ প্রদান শুরু হবে এ সপ্তাহেই
স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রী জাহিদ মালেক বলেছেন, কোভ্যাকস ফ্যাসিলিটির মাধ্যমে ৩০ লাখ ডোজ ভিসিভি (ভ্যারিয়েন্ট কন্টেয়নিং ভ্যাকসিন) হাতে পাওয়া গেছে। এই ভ্যাকসিনের ৩য় ও ৪র্থ ডোজ এ সপ্তাহ থেকেই দেশের টিকাদান কেন্দ্রগুলো থেকে দেয়া শুরু হবে।
০৫:৪৩ পিএম, ২৯ মে ২০২৩ সোমবার
করোনায় আরও ৭৩ জন আক্রান্ত
দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় ১ হাজার ৩২৭ জনের নমুনা পরীক্ষায় ৭৩ জনের দেহে করোনা শনাক্ত হয়েছে।
১১:২৪ পিএম, ২৮ মে ২০২৩ রোববার
জুলাইয়ে করোনার আরেক ঢেউয়ের শঙ্কা, ঝুঁকিতে বয়স্করা
করোনাভাইরাসের নতুন ধরন ‘এক্সবিবি’ শক্তিশালী হয়ে ওঠায় আগামী জুনে সংক্রমণ আরো তীব্র হতে পারে বলে আভাস দিয়েছে চীন। এর বিরূপ প্রভাব বাংলাদেশেও পড়তে পারে বলে আশঙ্কা করছেন বিশেষজ্ঞরা। দেশে আগামী জুলাই মাসে করোনার আরেকটি ঢেউ আসার আশঙ্কা করা হচ্ছে।
০৩:৩৫ এএম, ২৮ মে ২০২৩ রোববার
বছরে করোনার চেয়েও ৫ গুণ বেশি মৃত্যু হয় তামাকে!
প্রাণঘাতী করোনাভাইরাসের সংক্রমণে দেশে এ পর্যন্ত ৩০ হাজারের মতো মানুষের মৃত্যু হয়েছে। তবে তামাকজনিত বিভিন্ন রোগে বছরে ১ লাখ ৬১ হাজার মানুষের মৃত্যু হয়। যা করোনায় মৃত্যুর চেয়েও ৫ গুণ বেশি।
০২:৪৩ এএম, ২৮ মে ২০২৩ রোববার
উচ্চ রক্তচাপ কী? হলে করণীয়
উচ্চ রক্তচাপ একটি নীরব ঘাতক হিসেবে পরিচিত বিশ্বজুড়ে। বাংলাদেশেও বিপুলসংখ্যক মানুষ এ রোগে ভুগছেন।
১২:০৯ এএম, ২৭ মে ২০২৩ শনিবার
করোনায় ২৮ জন আক্রান্ত
দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় ৬৪৯ জনের নমুনা পরীক্ষায় ২৮ জনের দেহে করোনা শনাক্ত হয়েছে। আগের দিন ১ হাজার ২৯৬ জনের নমুনা পরীক্ষায় করোনা শনাক্ত হয়েছিল ৬৮ জনের। সংক্রমণ কমেছে দশমিক ৯৪ শতাংশ। বৃহস্পতিবার শনাক্তের হার ছিল ৫ দশমিক ২৫ শতাংশ। আজ কমে হয়েছে ৪ দশমিক ৩১ শতাংশ।
১১:৪৬ পিএম, ২৬ মে ২০২৩ শুক্রবার
দীর্ঘক্ষণ প্রস্রাব আটকে রাখেন? দেখা দিতে পারে যেসব সমস্যা
অনেকেই আছেন, কাজের চাপে বা অবহেলা করে দীর্ঘক্ষণ ধরে প্রস্রাব আটকে রাখেন। কিন্তু এটা যে শরীরের জন্য অতি ক্ষতিকর সেটা কি আপনি জানেন?
০২:৪২ এএম, ২৫ মে ২০২৩ বৃহস্পতিবার
করোনায় মৃত্যুশূন্য দিনে শনাক্ত ৩৩
দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় ৩৩ জনের করোনা শনাক্ত হয়েছে। এতে করোনা রোগীর সংখ্যা বেড়ে দাঁড়িয়েছে ২০ লাখ ৩৮ হাজার ৭৪১ জনে। তবে এই সময়ে কারো মৃত্যু হয়নি। ফলে মৃতের সংখ্যা ২৯ হাজার ৪৪৬ জন অপরিবর্তিত রয়েছে।
০২:৩৯ এএম, ২৫ মে ২০২৩ বৃহস্পতিবার
ঘন ঘন গ্যাস-অম্বল হলে এসব সবজি খাওয়া বাদ দিন
হজমের সমস্যায় ভোগেননি, এমন মানুষ মনে হয় খুঁজে পাওয়া যাবে না। তার সঙ্গে যদি জুড়ে বসে গ্যাস-অম্বলের সমস্যা, তা হলে তো আর কথাই নেই। ফুচকা, ভেলপুরি থেকে ফিশ ফ্রাই, বিরিয়ানি... এক পেটে কত কী! তারা সবাই মিলে যদি বিদ্রোহ শুরু করে, তা হলে রক্ষা নেই। তাই আগেই সতর্ক হোন।
০২:২৯ এএম, ২৪ মে ২০২৩ বুধবার
মৃত্যুশূন্য দিনে করোনা শনাক্ত ৪৪
দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় নতুন করে করোনা শনাক্ত হয়েছেন ৪৪ জন। সব মিলিয়ে আক্রান্তের সংখ্যা দাঁড়িয়েছে ২০ লাখ ৩৮ হাজার ৭০৮ জনে। অপরদিকে একই সময়ে করোনা আক্রান্ত হয়ে কারো মৃত্যু হয়নি। এ পর্যন্ত দেশে করোনায় মোট মৃত্যু হয়েছে ২৯ হাজার ৪৪৬ জনের।
০২:২২ এএম, ২৪ মে ২০২৩ বুধবার
শরীরে প্রতিদিন কতটুকু ক্যালসিয়াম প্রয়োজন?
মানব শরীরের জন্য ক্যালসিয়াম অত্যন্ত প্রয়োজনীয় একটি খনিজ। সুস্থতা নিশ্চিত করতে তাই সবারই শরীরে ক্যালসিয়াম নিশ্চিত করা অতীব গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে করছেন বিশেষজ্ঞরা।
০১:৪২ এএম, ২৩ মে ২০২৩ মঙ্গলবার

- পূর্ণিমা : মোয়াজ্জেম চৌধুরী
- জাতীয় চা দিবস আজ
- ব্রিকস সম্মেলনে বাংলাদেশ
- আমেরিকায় না গেলে কিছু যায় আসে না, কারও মুখাপেক্ষী হবো না
- ভারতে ট্রেন দুর্ঘটনায় প্রাণহানিতে প্রধানমন্ত্রীর শোক
- আগামীতে শিক্ষাই হবে আমাদের মেগা প্রজেক্ট : শিক্ষামন্ত্রী
- অস্ট্রেলিয়ায় বাংলাদেশ হাইকমিশনে চালু হলো ই-পাসপোর্ট
- ১ কোটিরও বেশি দুঃস্থ মানুষ মাসিক সরকারি ভাতা পাচ্ছে
- আঙ্কারায় এরদোগানের শপথ অনুষ্ঠানে যোগ দিয়েছেন রাষ্ট্রপতি
- সরকারের পদক্ষেপের ফলে দেশে চায়ের উৎপাদন বৃদ্ধি পাচ্ছে: রাষ্ট্রপতি
- সরকারের পদক্ষেপের ফলে দেশে চায়ের উৎপাদন বৃদ্ধি পাচ্ছে: রাষ্ট্রপতি
- বাজেট নিয়ে শঙ্কা নেই: প্রধানমন্ত্রী
- জাতীয় নির্বাচন: ৩০০ আসনের সীমানা নির্ধারণ করে গেজেট প্রকাশ
- শপথ নিলেন এরদোগান
- চা শিল্পের উন্নয়নে শ্রমিকবান্ধব কর্মপরিবেশের প্রত্যাশা
- ফিলিস্তিনি শরণার্থীদের ৫০ হাজার মার্কিন ডলার দেবে বাংলাদেশ
- সৌদি আরবে পৌঁছেছেন ৪৭ হাজার ৩৭৪ হজযাত্রী
- করোনায় মৃত্যুশূন্য দিনে আক্রান্ত ৬৫
- পরী থাকতে চাইলে থাকবে, না চাইলে বিচ্ছেদ: রাজ
- লিডস ছাড়ছেন অ্যালার্ডিচ
- বিদেশি ১৯ ব্রান্ডের মুখের ক্রিম বিক্রি নিষিদ্ধ করলো বিএসটিআই
- গরমের দুপুর, বিকেল ও সন্ধ্যার ভোজে রাখুন ‘আলু পটলের রসা’
- নিয়মিত ‘সাইকেল’ চালালে কঠিন যেসব রোগবালাই দূর হবে
- ট্রান্সকম ইলেক্ট্রনিক্সে চাকরির সুযোগ, কর্মস্থল ঢাকা
- রেডমি নোট ১২টি প্রো: তাক লাগানো স্মার্টফোন
- মদিনার পথে সিলেটের প্রথম হজ ফ্লাইট
- দোহারে গরমে বেড়েছে তালের শাস বিক্রি
- প্রধানমন্ত্রীকে হত্যার হুমকির প্রতিবাদে গোপালপুরে বিক্ষোভ মিছিল
- ‘পরীমণি’ সেজে পুরস্কার জিতল বিড়াল
- বাসাইলে প্রকৃতি ও জীবন ক্লাবের বৃক্ষরোপণ
- পেঁয়াজের উৎপাদন বাড়াতে ১৬ কোটি টাকার প্রণোদনা
- ভবিষ্যতে সুলভে মিলবে শুধু চাষের মাছ
- নদীর নাব্যতা ফিরিয়ে আনতে প্রয়োজনীয় উদ্যোগ নেয়া হয়েছে
- আরো ৭ দেশি পণ্য পাচ্ছে জিআই মর্যাদা
- টাঙ্গাইল জেলা যুবলীগের সম্মেলন, আলোচনায় সভাপতি প্রার্থী বিপ্লব
- ৩০ বছরের ঘাটতি মেটাবে হিলির লোহার খনি
- জনগণের অর্থের সঠিক ব্যয় নিশ্চিত করার নির্দেশ রাষ্ট্রপতির
- ঈদুল আজহায় ডিএনসিসিতে ৮টি অস্থায়ী পশুর হাট বসবে
- টাঙ্গাইলে আন্তর্জাতিক নার্সেস দিবস পালিত
- স্বাস্থ্যসেবায় বাংলাদেশ ব্যাপক অগ্রগতি অর্জন করেছে
- কমিউনিটি ক্লিনিকের সেবা মানুষের দোরগোড়ায় পৌঁছেছে: প্রধানমন্ত্রী
- নিউমার্কেটে বসেছে ৭৬ অগ্নিনির্বাপণ যন্ত্র
- ‘বৈয়ম পাখি’র ৩ মিনিট ৫২ সেকেন্ডের ভিডিও ফাঁস
- অর্থ খরচে লাগাম টানার নির্দেশ প্রধানমন্ত্রীর
- শিক্ষায় বরাদ্দ বাড়ছে ৭ হাজার কোটি টাকা : বাড়ছে উপবৃত্তির হার
- এই বছরের বাজেটে কৃষিকে আমরা সর্বোচ্চ গুরুত্ব দিয়েছি -কৃষিমন্ত্রী
- আজ কবিগুরুর জন্মদিন
- প্রধানমন্ত্রীর সঙ্গে ভারতের পররাষ্ট্রমন্ত্রীর সৌজন্য সাক্ষাৎ
- রাষ্ট্রপতির এপিএস হলেন জাহাঙ্গীর আলম
- সরকার নৌপথ উন্নয়নে বিভিন্ন কার্যক্রম গ্রহণ করেছে: রাষ্ট্রপতি
