• বৃহস্পতিবার   ০৯ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ ||

  • মাঘ ২৭ ১৪২৯

  • || ১৯ রজব ১৪৪৪

আজকের টাঙ্গাইল
চকলেট খেলে যত উপকার

চকলেট খেলে যত উপকার

ছোট হোক কিংবা বড় আমরা কম বেশি সবাই চকলেট খেতে বেশ পছন্দ করি। সবার মন খুশি করে দেওয়ার মত উপহার হল চকলেট। বাজারে পাওয়া অন্যান্য চকলেটের চেয়ে ডার্ক চকলেট স্বাস্থ্যকর।
 

০২:৩৯ এএম, ৯ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার

মুরগির মাংসের ঝাল পিঠা

মুরগির মাংসের ঝাল পিঠা

শীত এলেই পিঠা তৈরির ধুম পড়ে গ্রামের ঘরে ঘরে। সেই আদিকাল থেকেই এই ঐতিহ্য ধরে রাখছে বাঙালিরা। কিন্তু আধুনিকতার সঙ্গে সঙ্গে শীতের সেই বিভিন্ন ধরনের পিঠা হারিয়ে গেছে বলা যায়।

১২:৫৫ এএম, ৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ সোমবার

ডিমেনশিয়া রোগের ফিজিওথেরাপি

ডিমেনশিয়া রোগের ফিজিওথেরাপি

ভুলো মনের মানুষদের নিয়ে হাসিঠাট্টা করেন অনেকেই। আপাত তুচ্ছ এই ভুলে যাওয়ার অসুখ কিন্তু মোটেই তাচ্ছিল্যের বিষয় নয়। স্মৃতিভ্রংশের সমস্যার সূচনা হয় এ ভাবেই। বিজ্ঞানের ভাষায় একে বলে ‘ডিমেনশিয়া’। 

১২:৫৯ এএম, ২ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার

বাজারে কাঁচা আমের সয়লাব, জেনে নিন গুণাগুণ

বাজারে কাঁচা আমের সয়লাব, জেনে নিন গুণাগুণ

সাধারণত চৈত্রের শেষ কিংবা গ্রীষ্মের শুরুতে বাজারে দেখা মেলে কাঁচা আমের। তবে এবার মাঘের শুরু থেকেই দেশের কক্সবাজারের সমুদ্রসৈকতের বিভিন্ন পয়েন্টে বিক্রি হচ্ছে কাঁচা আম।
 

০১:০৯ এএম, ৩১ জানুয়ারি ২০২৩ মঙ্গলবার

শাহী ফুলকপি রান্না

শাহী ফুলকপি রান্না

বাজারে এখন প্রচুর ফুলকপি পাওয়া যায়। এই ফুলকপি আমরা বিভিন্ন ভাবে খেয়ে থাকি। তবে কখনো কী শাহী ফুলকপি রান্না খেয়েছেন? না খেয়ে থাকলে আজই রান্না করে খেয়ে দেখুন। এই পদ খেতে দারুণ সুস্বাদু। বিভিন্ন উৎসব-আয়োজনে পাতে রাখতে পারেন এই পদ। রান্না করাও খুব সহজ। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক শাহী ফুলকপি রান্নার রেসিপিটি-
 

১১:৫৩ পিএম, ৩০ জানুয়ারি ২০২৩ সোমবার

শীতকালে চুলের যত্ন

শীতকালে চুলের যত্ন

চলছে শীতকাল। আর এই শীতের সঙ্গে চুলের বোঝাপড়াটা একটু কম! কারণ, শীতকালে বাতাসে আদ্রতা কমে যায়। এই সময় প্রকৃতিতে বেড়ে যায় ধুলাবালির প্রকোপ। সে কারণে চুল রুক্ষ ও নিষ্প্রাণ হয়ে পড়ে। কিন্তু সঠিকবাবে যত্ন নিলে এই শীতেও চুল থাকবে সতেজ। কমে যাবে চুলপড়া। 
 

১১:১৬ পিএম, ২৯ জানুয়ারি ২০২৩ রোববার

সহবাসের আগে পুরুষরা যেসব খাবার খেতে পারেন

সহবাসের আগে পুরুষরা যেসব খাবার খেতে পারেন

দাম্পত্যের সুখ-শান্তি অনেকাংশে যৌনজীবনের ওপর নির্ভরশীল। সহবাসকে সুখের ভিত্তি বলা যেতে পারে। স্বামী-স্ত্রী দুইজনই একে অপরের কাছে ভালো পারফরম্যান্স আশা করে

০১:২৭ এএম, ২৮ জানুয়ারি ২০২৩ শনিবার

দাঁতের শিরশির ভাব দূর করতে

দাঁতের শিরশির ভাব দূর করতে

কথায় আছে—‘দাঁত থাকতে দাঁতের মর্ম বুঝতে হয়’। দাঁত গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। দাঁত যেমন দৈহিক সৌন্দর্যের জন্য জরুরি আবার খাদ্য পরিপাকেও দাঁতের ভূমিকা অপরিসীম।

০২:১৬ এএম, ২৭ জানুয়ারি ২০২৩ শুক্রবার

১৩০ বছর কিংবা তারও বেশি বেঁচে থাকার গবেষণা সফল!

১৩০ বছর কিংবা তারও বেশি বেঁচে থাকার গবেষণা সফল!

মাইকেল মধুসূদন দত্তের লেখা ‘জন্মিলে মরিতে হবে, অমর কে কোথা কবে’ এই বাক্যটি চিরন্তন সত্য। তারপরও মানুষের বেঁচে থাকার ইচ্ছা অমর। বর্তমানে মানুষ খুব কম বয়সই বেঁচে থাকেন। মৃত্যু ভয় সবার মধ্যেই থাকে।

১২:০৪ এএম, ২৬ জানুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার

দাম্পত্যের সুখ পেতে যেভাবে মৌরি খাবেন!

দাম্পত্যের সুখ পেতে যেভাবে মৌরি খাবেন!

জীবনচক্রে সুখী দাম্পত্যের অন্যতম চাবিকাঠি মানবদেহের শারীরিক সম্পর্ক। আর তাতে নতুন মাত্রা যোগ করতে পারে আমাদের রান্না ঘরে থাকা মৌরি। মৌরি শুধু মুখশুদ্ধিই করে না বরং তার গুণাগুন জানলে চমকে যাবেন! 

১২:০৩ এএম, ২৬ জানুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার

কোন পোশাকের সঙ্গে কেমন ব্যাগ

কোন পোশাকের সঙ্গে কেমন ব্যাগ

সাজসজ্জার অন্যতম উপাদান হচ্ছে ব্যাগ। কলেজ-অফিস কিংবা কোন পার্টি যেখানেই যান না কেন, বাঙালি পোশাক হোক, বা অন্য কোনো ধরনের পোশাকের সঙ্গে মানানসই ব্যাগ না থাকলে ঠিক জমে না। ডিজাইনার পোশাক, ট্রেন্ডিং গয়নার সঙ্গে একটা ঠিকঠাক ব্যাগ না থাকলে সাজটাই যেন সম্পূর্ণ হয় না। 
 

০২:৪৬ এএম, ২৫ জানুয়ারি ২০২৩ বুধবার

শীতের সন্ধ্যায় বানিয়ে ফেলুন সবজি ভাপা পিঠা

শীতের সন্ধ্যায় বানিয়ে ফেলুন সবজি ভাপা পিঠা

চলছে শীতের আমেজ। শীত মানেই ভাপা পিঠা, শীতমানেই সবজি। শীতের এই আমেজ আর সবজির সহজলভ্যতা মিলিয়ে জমিয়ে ট্রাই করতেই পারেন সবজি দিয়ে পিঠা তৈরি করার!

০২:৪৫ এএম, ২৪ জানুয়ারি ২০২৩ মঙ্গলবার

পুরুষের গোপন যে চার বিষয় কখনো টের পান না নারীরা

পুরুষের গোপন যে চার বিষয় কখনো টের পান না নারীরা

অনেক নারীই মনে করেন তারা বোধ হয় পুরুষ সঙ্গী সম্পর্কে সবকিছু জানেন! তবে শুধু নারী নয় বরং পুরুষদের মন বোঝাও বেশ কষ্টকর। এমন অনেক বিষয়ই আছে যা পুরুষরা মনে মনে ঠিকই অনুভব করেন কিন্তু মুখে প্রকাশ করতে পারেন না।
 

০২:৫৭ এএম, ২১ জানুয়ারি ২০২৩ শনিবার

দ্রুত ধনী হওয়ার তিন উপায়

দ্রুত ধনী হওয়ার তিন উপায়

সুন্দর বাড়ি, গাড়ি, সঞ্চয় তো সবারই স্বপ্ন। এই স্বপ্ন যাদের সত্যি হয়, তারাই হন ধনী। তবে নিজেকে সম্পদশালী হিসেবে গড়ে তোলা সহজ কোনো কথা নয়। সৎ পথে থেকে ধনী হতে চাইলে আপনাকে কিছু গুণের অধিকার হতে হবে। ধনী হওয়া দোষের কিছু নয় যদি তা সৎ উপায়ে হয়ে থাকেন। 
 

০৩:৫৫ পিএম, ২০ জানুয়ারি ২০২৩ শুক্রবার

ওজন ঝরাতে দিনে কত বার চুমু খাবেন, জানা আছে?

ওজন ঝরাতে দিনে কত বার চুমু খাবেন, জানা আছে?

সম্পর্ক সুন্দর ও মজবুত করতে চুম্বনের ভূমিকা যে অসীম, তা বলাই বাহুল্য। ভালোবাসার বহিঃপ্রকাশ হলো চুমু। তবে জানেন কী, শরীরের যত্ন নিতেও দারুণ উপকারী চুমু। টুকটাক মান-অভিমান মেটাতে এমন আদরণীয় হাতিয়ারের জুড়ি মেলা ভার। নিয়ম করে শরীরচর্চার পাশাপাশি রোজ চুমু খেলেও স্বাস্থ্য থাকবে ঝরঝরে, সে খবর রাখেন কী?
 

০১:২৮ এএম, ২০ জানুয়ারি ২০২৩ শুক্রবার

ভাত খাওয়ার পর যেসব কাজ কখনোই করা উচিত নয়

ভাত খাওয়ার পর যেসব কাজ কখনোই করা উচিত নয়

দুপুরে ভাত খাওয়া ছাড়া বেশিরভাগ বাঙালির চলেই না! কিন্তু ভাত খাওয়ার পরে কয়েকটি কাজ করলে নানারকম বিপদ হতে পারে। শরীরিকভাবে নানা ধরনের ক্ষতির সম্মুখীনও হতে পারেন।
 

০২:৩৯ এএম, ১৯ জানুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার

চিবিয়ে না খেলে বিপদ!

চিবিয়ে না খেলে বিপদ!

প্রতিদিন সব কাজে তাড়াতাড়ি! অফিসে দেরি হয়ে যাচ্ছে-এই দোহাই দিয়ে আপনি হয়তো তাড়াতাড়ি খেয়ে উঠছেন। কিন্তু এর পরিণতি জানেন? অফিস যাত্রীরাই শুধু নয়, স্কুল পড়ুয়ারাও কোনোরকমে চটপট খেয়ে ছুট।

১২:৪৭ এএম, ১৮ জানুয়ারি ২০২৩ বুধবার

এটিএম বুথে কার্ড আটকে গেলে করণীয়

এটিএম বুথে কার্ড আটকে গেলে করণীয়

এখনকার সময় বেশিরভাগ মানুষ ব্যাংকে লাইনে দাঁড়িয়ে টাকা তোলতে চায় না। তাই কার্ড দিয়ে এটিএম বুথ থেকে খুব সহজে টাকা তুলেন। তবে এই কার্ড অনেকসময় আটকে যায়। কার্ড আটকে গেলে ভয় পাবেন না এবং অস্থির হবেন না। বরং মাথা ঠান্ডা রেখে নিচের কাজগুলো করুন। 
 

১২:৪৯ এএম, ১৭ জানুয়ারি ২০২৩ মঙ্গলবার

শীতের রাতে যা করা উচিত

শীতের রাতে যা করা উচিত

সবার আগে ভালো থাকা দরকার। আর ভালো থাকার জন্য মুড ভালো রাখা জরুরি। বিশেষ করে মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য ভালো রাখার প্রতি জোর দেন বিশেষজ্ঞরা। মন ভালো রাখার জন্য প্রিয়জনকে ভালোবাসুন। তাকে মন খুলে ভালোবাসার কথা বলুন। এতে জীবন সম্পর্কে ইতিবাচকতা বেড়ে যায়। জীবন সুন্দর হয়ে ওঠে।
 

১২:২৪ এএম, ১৬ জানুয়ারি ২০২৩ সোমবার

এক দাওয়াইতেই সমাধান হাঁটুর কালচে দাগ

এক দাওয়াইতেই সমাধান হাঁটুর কালচে দাগ

ত্বকের যত্নের ক্ষেত্রে বেশ গুরুত্বপূর্ণ উপাদান ভিটামিন ই ক্যাপসুল। ত্বকের বেশ কিছু সমস্যার জলদি সমাধান পাওয়া যায় এটি ব্যবহারে। তবে শুধু মুখের পরিচর্যাতেই ভিটামিন ই কাজে লাগে, এমটিই নয়। দেহের সামগ্রিক সৌন্দর্য বজায় রাখতেও ভিটামিন ই ব্যবহার করা যেতে পারে।

০১:৪৯ এএম, ১৫ জানুয়ারি ২০২৩ রোববার

রান্না করতে গিয়ে মরিচের গুঁড়া বেশি পড়ে গেলে যা করবেন?

রান্না করতে গিয়ে মরিচের গুঁড়া বেশি পড়ে গেলে যা করবেন?

রান্না করতে গিয়ে তরকারি বা সবজিতে লবণ, হলুদ বেশি হওয়ার ঘটনা প্রায়ই সময়ই ঘটে। ঘরোয়া উপায়ে সেটি সমাধানও করা যায়। কিন্তু রান্না করার সময় খাবারে মরিচের গুঁড়া বেশি পড়ে গেলে তা সামাল দেয়া বেশ কঠিন হয়ে পড়ে। যা প্রতিকারের উপায় জানা না থাকলে পড়তে হয় বিরূপ পরিস্থিতিতে।
 

১১:৩৮ পিএম, ১৪ জানুয়ারি ২০২৩ শনিবার

ননদের সঙ্গে সম্পর্ক কেমন?

ননদের সঙ্গে সম্পর্ক কেমন?

পরিবারের সদস্যদের সঙ্গে সম্পর্কের একটা নিজস্ব সমীকরণ থাকে। কোনো কোনো সম্পর্ক বড়ই মধুর আবার কোনো সম্পর্ক টক-ঝাল-মিষ্টি। তবে কোনো কোনো সম্পর্ক আমাদের জীবনে শুধুই তিক্ততার কারণ হয়ে ওঠে। পুরুষ এবং নারী নির্বিশেষে, প্রত্যেকের জীবনেই এই ধরনের অভিজ্ঞতা থাকে। তিক্ত সম্পর্ক আমাদের মনখারাপের কারণ হয়ে ওঠে।
 

০১:৩৪ এএম, ১৪ জানুয়ারি ২০২৩ শনিবার

দ্রুত ধনী হওয়ার তিন উপায়

দ্রুত ধনী হওয়ার তিন উপায়

সুন্দর বাড়ি, গাড়ি, সঞ্চয় তো সবারই স্বপ্ন। এই স্বপ্ন যাদের সত্যি হয়, তারাই হন ধনী। তবে নিজেকে সম্পদশালী হিসেবে গড়ে তোলা সহজ কোনো কথা নয়। সৎ পথে থেকে ধনী হতে চাইলে আপনাকে কিছু গুণের অধিকার হতে হবে। ধনী হওয়া দোষের কিছু নয় যদি তা সৎ উপায়ে হয়ে থাকেন। 
 

০১:০৮ এএম, ১৩ জানুয়ারি ২০২৩ শুক্রবার

চাঁদপুরের ঐতিহ্যবাহী খাবার গরুর মাংসের শুঁটকি

চাঁদপুরের ঐতিহ্যবাহী খাবার গরুর মাংসের শুঁটকি

গরুর মাংসে রয়েছে অনেক পুষ্টি উপাদান। তবে রেড মিট ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী খাওয়া ভালো। অনেকে গরুর মাংসের শুঁটকি খেতে পছন্দ করেন। আজ আমরা জানাব, কীভাবে বাসায় সহজে ও স্বাস্থ্যসম্মত উপায়ে গরুর মাংসের শুঁটকি রান্না করবেন। এটি চাঁদপুরের ঐতিহ্যবাহী খাবার।

১১:৪৭ পিএম, ১১ জানুয়ারি ২০২৩ বুধবার

আজকের টাঙ্গাইল
আজকের টাঙ্গাইল