• শনিবার   ২৫ সেপ্টেম্বর ২০২১ ||

  • আশ্বিন ১০ ১৪২৮

  • || ১৮ সফর ১৪৪৩

আজকের টাঙ্গাইল
সর্বশেষ:
উল্লাপাড়ায় প্রবাসীর স্ত্রী ধর্ষণের অভিযোগে গৃহশিক্ষক গ্রেফতার কাজিপুরে মাইক্রোবাস মালিক সমিতির নির্বাচন অনুষ্ঠিত নাটোরের সিংড়ায় বন্যার্তদের মাঝে হুয়াওয়ের ত্রাণসামগ্রী বিতরণ বকশীগঞ্জে বাল্য বিয়ে থেকে রক্ষা পেলো ৮ম শ্রেণীর শিক্ষার্থী জাতিসংঘ সাধারণ পরিষদের অধিবেশনে প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনার ভাষণ বিজ্ঞান অলিম্পিয়াডে অনন্য শিমুলদাইড় উচ্চ বিদ্যালয় সখীপুরে বিআরডিবি নির্বাচন- চেয়ারম্যান রুহুল ভাইস চেয়ারম্যান শাফলু আজ ইসলামপুর আওয়ামী লীগের ত্রি-বার্ষিক সম্মেলন ভূঞাপুরে যমুনা নদীতে শুরু হয়েছে দুই দিনব্যাপী নৌকা বাইচ প্রতিযোগি জিয়াউর রহমান ছিলেন পাকিস্তানের এজেন্ট : মির্জা আজম

দাম্পত্যের সুখ পেতে যেভাবে মৌরি খাবেন!

আজকের টাঙ্গাইল

প্রকাশিত: ২৪ আগস্ট ২০২১  

জীবনচক্রে সুখী দাম্পত্যের অন্যতম চাবিকাঠি মানবদেহের শারীরিক সম্পর্ক। আর তাতে নতুন মাত্রা যোগ করতে পারে আমাদের রান্না ঘরে থাকা মৌরি। মৌরি শুধু মুখশুদ্ধিই করে না বরং তার গুণাগুন জানলে চমকে যাবেন! 

মৌরিতে রয়েছে কপার, পটাশিয়াম,ক্যালিশিয়াম, জিঙ্ক, ম্যাঙ্গানিজ, আয়রনের মতো খনিজ। তাছাড়া আছে ভিটামিন সি। রাতে খাওয়াদাওয়ার পর মৌরি খেলে বাড়ে পুরুষের যৌবনশক্তি। 

অতিসম্প্রতি একটি গবেষণায় বলা হয়েছে, মৌরিতে জিঙ্ক ও ফাইবার অনেক মাত্রায় থাকে। যা শীঘ্রপতন রুখতে সমর্থ। সরল ভাষায় বললে, পুরুষের যৌনশক্তি দ্বিগুণ বাড়ে। 

গবেষণা বলছে, রাতে শোয়ার আগে মৌরি খাওয়া উচিত। এক গ্লাসে দুধে মৌরি গুঁড়ো দিয়ে খেলে তো চমৎকার ফল পাবেন।  

ভালো ঘুম

দুধে মৌরি গুঁড়ো মিশিয়ে খেলে ঘুম ভালো হয়। কেটে যায় হজমের সমস্যাও। বদহজমকে মেলে নিষ্কৃতি। তাছাড়া স্মৃতিশক্তি বাড়াতেও অব্যর্থ টোটকা। 

শ্বাসকষ্টের সমস্যায় কাজ

শ্বাসকষ্টের সমস্যা থাকলেও পান করা উচিত মৌরি-দুধ। এতে শ্বাসপ্রশ্বাস প্রক্রিয়ায় উন্নতি হয়।

মৌরিতে কমে ওজন

মৌরিতে ফাইবার থাকায় স্থূলতা নিয়ন্ত্রণে থাকে। শরীরে জমে না ফ্যাট। মৌরি-দুধ কোলেস্টেরলকেও ভারসাম্যের মধ্যে রাখে। 

আজকের টাঙ্গাইল
আজকের টাঙ্গাইল