যে পাঁচ উপায়ে মিলবে পাইলসের যন্ত্রণা থেকে মুক্তি!
আজকের টাঙ্গাইল
প্রকাশিত: ২৭ ফেব্রুয়ারি ২০২০
আমাদের দেশে খুবই পরিচিত একটি রোগের নাম পাইলস। যা হেমোরয়েড নামেও পরিচিত। অনেক মানুষই এই যন্ত্রণাদায়ক রোগে আক্রান্ত হয়। সাধারণত ৪৫ থেকে ৬৫ বছর বয়সী নারী কিংবা পুরুষ এই রোগে বেশি আক্রান্ত হয়।
আমেরিকার যুক্তরাষ্ট্রে ৭৫ শতাংশ মানুষ পাইলসের সমস্যায় ভুগেন। বংশগতভাবেই অনেকে এই রোগে আক্রান্ত হয়ে থাকেন। তাছাড়া কোষ্ঠকাঠিন্য, স্থূলতা, গর্ভাবস্থা, ফাইবারযুক্ত খাবার, শারীরিক কার্যকলাপ, দীর্ঘ সময় দাঁড়িয়ে কিংবা বসে থাকা ইত্যাদি কারণে পাইলসের সমস্যা দেখা দেয়। পাইলস হলে মলদ্বারে ব্যথা, ফুলে যাওয়া, রক্ত পড়া, জ্বালাপোড়া ইত্যাদি সমস্যাগুলো দেখা দেয়।
অনেকেই ওষুধ কিংবা অপারেশন করে এই রোগ থেকে পরিত্রাণ পান। তবে এমন কিছু ঘরোয়া উপায়ও রয়েছে যা আপনাকে পাইলসের যন্ত্রণা থেকে সহজেই মুক্তি দেবে। চলুন জেনে নেয়া যাক পাইলস নিরাময়ে কার্যকরী পাঁচ উপায়-
> বরফ অনেক সমস্যারই সমাধান। পাইলসের সমস্যায় যারা ভুগছেন তাদের জন্য বরফ বেশ উপকারী। বরফ রক্ত চলাচল সচল রাখে এবং ব্যথা দূর করে। একটি কাপড়ে কয়েক টুকরো বরফ পেঁচিয়ে ব্যথার স্থানে ১০ মিনিট রাখুন। দিনে কয়েকবার একই পদ্ধতি ব্যবহার করুন। দেখবেন খুব দ্রুত পরিত্রাণ মিলবে।
> অ্যাপেল সিডার ভিনেগারের ব্যবহার খাবারে হয়ে থাকলেও এটি পাইলসের সমস্যা দূর করতে পারে। বাহ্যিক পাইলসের যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পেতে একটি তুলার বলে এই উপাদানটি লাগিয়ে নিন। এবার ব্যথার স্থানে লাগান। শুরুতে একটু জ্বালাপোড়া করলেও কিছুক্ষণ পর তা কমে যাবে।
তাছাড়া অভ্যন্তরীণ পাইলসের যন্ত্রণা দূর করতে এক গ্লাস পানিতে এক চা চামচ অ্যাপেল সিডার ভিনেগার ও এক চা চামচ মধু মিশিয়ে নিন। এই পানীয়টি দিনে দুইবার পান করুন। দ্রুত যন্ত্রণা কমে যাবে।
> পাইলসের বাহ্যিক ব্যথা সারাতে অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করতে পারেন। এই জেল আক্রান্ত স্থানে ম্যাসাজ করলে জ্বালাপড়া দূর হয়। অভ্যন্তরীণ যন্ত্রণা দূর করতে অ্যালোভেরা পাতার কাঁটার অংশ বাদ দিয়ে জেলটুকু নিন। এবার এটি একটি প্ল্যাস্টিকের প্যাকেটে নিয়ে ফ্রিজে রেখে দিন। এবার ঠাণ্ডা জেলটি ক্ষত স্থানে লাগালে জ্বালাপোড়া, যন্ত্রণা, চুলকানি দূর হয়ে যাবে।
> পাইলস নিরাময়ে অলিভ অয়েল বেশ উপকারী। এটি দেহের প্রদাহ হ্রাস করে এবং মোনোস্যাচুরেটেড চর্বি উন্নত করে। তাই প্রতিদিন এক চা চামচ অলিভ অয়েল খান। তাছাড়া অলিভ অয়েলের সঙ্গে শুকনো বরই পাতার গুঁড়া মিশিয়ে মিশ্রণটি আক্রান্ত স্থানে ম্যাসাজ করুন। এতে ব্যথা কমে যাবে।
> দিনে দুইবার আদাকুচি, লেবুর রস ও মধু মিশ্রিত পানীয়টি পান করুন। অবশ্যই পানীয়টি নিয়মিত পান করবেন। এটি শরীর হাইড্রেটেড করে পাইলস থেকে মুক্ত রাখতে সাহায্য করে। এছাড়া দিনে ৮ থেকে ১০ গ্লাস পানি খাওয়ার অভ্যাস গড়ে তুলন।
- বিমানের প্রথম হজ ফ্লাইট ৯ মে
- সরকার বিনিয়োগকারীদের সব সুবিধা নিশ্চিতে বদ্ধপরিকর: পরিবেশমন্ত্রী
- বিশ্ববিদ্যালয়ে শিক্ষার মান বাড়ানোর তাগিদ রাষ্ট্রপতির
- টিসিবির পণ্য আজ থেকে বিক্রি শুরু
- সম্ভাব্য ১৫১ জিআই পণ্যের তালিকা প্রস্তুত
- টাঙ্গাইল শাড়ির স্বত্ব রক্ষায় ভারতে আইনজীবী নিয়োগ দিয়েছে সরকার
- সম্পদ অর্জনে এমপিদের চেয়ে এগিয়ে উপজেলা চেয়ারম্যানরা
- সারাদেশে ঝড় বৃষ্টিতে ক্ষয়ক্ষতি, বজ্রপাতে ১২ মৃত্যু
- উপজেলা ভোট নির্বিঘ্ন করতে মাঠে পুলিশ র্যাব বিজিবি
- ইসরাইলে অস্ত্র পাঠানো বন্ধ করে দিল যুক্তরাষ্ট্র
- সবার দৃষ্টি উপজেলায়
- উপজেলা নির্বাচন সংশ্লিষ্ট এলাকায় সাধারণ ছুটি ঘোষণা
- জনচাহিদা মাথায় রেখে কাজ করুন
- চাকরিতে বয়সসীমা বাড়ানোর কোনো সিদ্ধান্ত নেই: জনপ্রশাসনমন্ত্রী
- গ্রামে নিরবচ্ছিন্ন বিদ্যুৎ দ্রুত সরবরাহের নির্দেশ প্রধানমন্ত্রীর
- আহসান উল্লাহ মাস্টার ছিলেন শ্রমজীবী খেটে খাওয়াদের সংগ্রামী জননেতা
- আজ ৭ মে শহীদ আহসান উল্লাহ মাস্টারের ২০তম শাহাদাৎ বার্ষিকী
- প্রকৌশলীদের আরো কার্যকর ভূমিকা পালন করতে হবে : প্রধানমন্ত্রী
- আহসানউল্লাহ মাস্টার হত্যা স্বাধীনতাবিরোধীদের নীলনকশার অংশ
- লালমনিরহাট জেলা পরিষদের চেয়ারম্যানকে শপথবাক্য পাঠ
- প্রথম ধাপের উপজেলা নির্বাচনে দেড় লক্ষাধিক আনসার-ভিডিপি মোতায়েন
- সুন্দরবনে পুন:অগ্নিকান্ড রোধে ড্রোনের মাধ্যমে মনিটরিং
- বিদ্যুৎ প্রতিমন্ত্রী ও সিঙ্গাপুরের অনাবাসিক হাইকমিশনারের সাক্ষাৎ
- প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের প্রবেশগম্যতা নিশ্চিত করতে হবে
- প্রথম ধাপের উপজেলা নির্বাচনে ৭০ শতাংশ প্রার্থী ব্যবসায়ী: টিআইবি
- সংসদে পরিশোধ ও নিষ্পত্তি বিল-২০২৪ উত্থাপন
- সরকারি চাকরিতে প্রবেশের বয়সসীমা বাড়ানো নীতিগত সিদ্ধান্তের বিষয়
- স্বাধীন ফিলিস্তিন রাষ্ট্র প্রতিষ্ঠার দাবিতে মুন্সীগঞ্জে সমাবেশ
- বিগত ৫ বছরে নন-ক্যাডার পদে ৭,৪৪৭ জনকে নিয়োগের সুপারিশ করা হয়েছে
- সুন্দরবনে আগুন নিয়ন্ত্রণে আছে : মন্ত্রিপরিষদ সচিব
- আজ ব্যাংককের উদ্দেশে রওনা দেবেন প্রধানমন্ত্রী
- অনলাইন জুয়ার সাইট বন্ধের দাবি নতুনধারার
- জাতীয় পেশাগত স্বাস্থ্য ও সেইফটি দিবস আজ
- বাংলাদেশ জলবায়ু উন্নয়ন অংশীদারিত্ব গঠন: প্রধানমন্ত্রী
- রোহিঙ্গা গণহত্যা মামলার নিষ্পত্তিতে আশাবাদী বাংলাদেশ-গাম্বিয়া
- আমাদের সকল প্রাপ্তির দ্বার উন্মোচন করে গেছে মুজিব নগর সরকার
- প্রধানমন্ত্রী ব্যাংকক থেকে আজ দেশে ফিরবেন
- থাইল্যান্ডের সঙ্গে অংশীদারত্ব নতুন যুগে: প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা
- এভিয়েশন শিল্পের উন্নয়নে সহযোগিতা করতে চায় যুক্তরাজ্য
- মার্কিন পররাষ্ট্র দপ্তরের মানবাধিকার প্রতিবেদন ঢাকার প্রত্যাখ্যান
- নির্বাচনের প্রস্তুতি-প্রচারণা দেখতে আ`লীগকে বিজেপি’র আমন্ত্রণ
- বাংলার বাঘ নামে পরিচিত হক সাহেব ছিলেন গণমানুষের নেতা : রাষ্ট্রপতি
- পরিদর্শক থেকে এএসপি হলেন ৪৫ কর্মকর্তা
- দেশে ফিরেছেন প্রধানমন্ত্রী
- হিটস্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে যে নির্দেশনাগুলো দিলো স্বাস্থ্য অধিদফতর
- ব্যাংককে প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনাকে লাল গালিচার সংবর্ধনা
- ফিলিস্তিনে যুদ্ধাপরাধে দায়ীদের জবাবদিহিতার আওতায় আনার আহ্বান
- আমাকে সরিয়ে তারা কাকে আনবে?
- আজ আপনার জন্মদিন হলে জেনে নিন রাশিফল
- সেনাবাহিনীর অভিযানে কুকি চিন ন্যাশনাল আর্মির এক সন্ত্রাসী নিহত