নাভিতে মাত্র দুফোঁটা তেল ব্যবহারেই মিলবে রোগমুক্তি
আজকের টাঙ্গাইল
প্রকাশিত: ১৭ ডিসেম্বর ২০২০
প্রতিদিন নিয়মিত নাভিতে তেল ব্যবহারের সুফল সম্পর্কে অনেকেই জানেন না। প্রাচীনকাল থেকেই নাভিতে তেল ব্যবহার করে রোগমুক্তির বিষয়টি চলে আসছে। নাভি শুধু শরীরের একটি ছোট্ট অংশই নয়, বরং এটি একটি সংযোগস্থল।
নাভির সঙ্গে দেহের একাধিক শিরা সংযুক্ত থাকে। যখন নাভিতে তেল ব্যবহার করা হয় তখন তা বিভিন্ন শিরা ও উপশিরায় পুষ্টির যোগান দেয়। এতে করে আপনি বেশ কিছু স্বাস্থ্য সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন।
শরীরকে ইনফেকশন মুক্ত রাখার পাশাপাশি নানা রোগব্যাধি থেকে বাঁচতে সাহায্য করে এই ছোট্ট অভ্যাসটি। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক, কোনো তেল নাভিতে ব্যবহার করবেন আর কী উপকার পাবেন-
> দু’ফোঁটা টি ট্রি অয়েল নাভিতে প্রতিদিন ব্যবহারেই শরীর যে কোনো সংক্রমণ থেকে বাঁচবে। এতে আছে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল ও অ্যান্টি-ফাঙ্গাল উপাদান। টি ট্রি ওয়েল না পেলে ব্যবহার করতে পারেন সরিষার তেল।
> প্রতি মাসেই নারীরা মাসিকের ব্যথায় কাবু হন। এই পেট ব্যথা কমাতে কিনে রাখুন পিপারমেন্ট বা আদার এসেন্সিয়াল অয়েল। নারকেল তেল বা অলিভ তেলের সঙ্গে এই তেল মিশিয়ে লাগান। কিছুক্ষণ পর কমে যাবে। একটু ম্যাসাজ করুন, ব্যথা কমে যাবে।
> ত্বককে ভেতর থেকে উজ্জ্বল করতে কে না চায়? তাহলে নাভিতে দিন বাদাম তেল। বাদাম তেল এমনিতেই স্কিন উজ্জ্বল করে। নাভিতে বাদাম তেল ম্যাসাজ করলে কয়েকদিনের মধ্যেই তফাত বুঝতে পারবেন। তবে হয়ে উঠবে উজ্জ্বল।
> ব্রণের একমাত্র সমাধান হিসেবে এই কাজটি করতে পারেন। নাভিতে ম্যাসাজ করুন কয়েক ফোঁটা নিম তেল। ব্যাস একমাসের মধ্যেই ব্রণের সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন। কারণ এটা একেবারে সমস্যার গোড়া থেকে সমস্যা নির্মূল করে। তবে মুখে কখনই সরাসরি দেবেন না, নিম তেল নাভিতে ব্যবহার করুন।
> ফুলে যাওয়া বা বমি বমি ভাব হলে নাভিতে সরিষার তেল এবং আদার তেল মিশিয়ে ব্যবহার করুন। হজমজনিত সমস্যা থেকে মুক্তি মিলবে মুহূর্তেই।
> নিয়মিত নাভিতে সরিষার তেল ব্যবহারেই চোখের জ্যোতি বাড়ে। সেই সঙ্গে অন্ধত্বের ঝুঁকিও কমে।
> জয়েন্টের ব্যথায় অনেকেই ভুগে থাকেন। বিশেষ করে বয়স বাড়লে এমন ব্যথাও বেড়ে যায়। এজন্য নাভিতে নিয়মিত ক্যাস্টর অয়েল এবং রোজমেরি অয়েলের মিশ্রণ করে ব্যবহার করলে দীর্ঘমেয়াদি এই ব্যথা থেকে মিরবে মুক্তি।
> অনেকেই নাভির যত্ন নিতে ভুলে যান। যার ফলে দীর্ঘদিন ধরেই ময়লা জমতে থাকে নাভিতে। এর থেকে ইনফেকশনও হয়ে থাকে। তাই যদি নিয়মিত নাভিতে দু’এক ফোঁটা তেল ব্যবহার করা যায় তাহলে নাভিও থাকবে পরিষ্কার। সেইসঙ্গে রোগমুক্তিও মিলবে।
- দেশের বাজারে বিদ্যুৎসাশ্রয়ী এসি দিচ্ছে ওয়ালটন
- কাজী শরিফ উদ্দিনের জামালপুর জেলা প্রেস ক্লাব পরিদর্শন
- কুড়িগ্রামে লাউ গাছের একটি ডগায় ১৮ টি লাউ ধরায় চাঞ্চল্যের সৃষ্টি
- বকশীগঞ্জে সরকারি উন্নয়ন সহায়তার হারভেস্টার মেশিন বিতরণ
- বেস্ট চাইল্ড অ্যাওয়ার্ড দিলেন বিডি চাইল্ড ট্যালেন্ট
- নিজ ঘর থেকে আড়াই বছর বয়সী শিশুর দ্বিখণ্ডিত মরদেহ উদ্ধার
- বকশীগঞ্জে ট্রাকে মিললো ২৪ কেজি গাঁজা, আটক-৩
- আ.লীগের ত্রাণবিষয়ক উপ-কমিটির পানি ও খাবার স্যালাইন বিতরণ
- পরিদর্শক থেকে এএসপি হলেন ৪৫ কর্মকর্তা
- কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তার প্রয়োগ হোক মানুষের কল্যাণে: পররাষ্ট্রমন্ত্রী
- বাংলাদেশ থেকে দক্ষ জনশক্তি নিতে আগ্রহী অস্ট্রিয়া
- অবৈধ বিদেশি ঠেকাতে কঠোর ভিসানীতির পরিকল্পনা
- ৪র্থ প্রজন্মের পারমাণবিক প্রযুক্তির সর্বশেষ সংস্করণে চোখ বাংলাদেশ
- গ্যাস অনুসন্ধান-কূপ খননে রাষ্ট্রায়ত্ত প্রতিষ্ঠানের দ্বিগুণ সাফল্য
- রূপপুরে নতুন বিদ্যুৎ লাইন চালু আজ, ৩ জেলায় সতর্কতা জারি
- মোংলা বন্দর জেটিতে কন্টেইনার নিয়ে ১৮৬ মিটার জাহাজ
- রাজউকের সেবা যুগোপযোগী করতে ডিজিটালাইজেশনের বিকল্প নেই
- সবাইকে শতভাগ টিকার আওতায় আনা হবে: ডিএনসিসি মেয়র
- আর অস্ত্র নয়, কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তার প্রয়োগ হোক মানুষের কল্যাণে
- বিশেষ চাহিদা সম্পন্ন ব্যক্তিদের প্রতিভা বিকাশের সুযোগ দিতে হবে
- স্কুল-মাদ্রাসা বৃহস্পতিবার পর্যন্ত বন্ধ রাখার নির্দেশ হাইকোর্টের
- ৭টি অভিযোগের নিষ্পত্তি করেছে তথ্য কমিশন
- ভোট কেন্দ্রে থাকবে সর্বোচ্চ সংখ্যক পুলিশ-আনসার
- বয়স্ক রিকশাচালকের জন্য প্রধানমন্ত্রীর কার্যালয়ের মানবিক উদ্যোগ
- বরেণ্য ব্যক্তিদের জন্মভিটা পর্যটকদের জন্য আকর্ষনীয় করা হবে
- ২৭ জেলার শিক্ষা প্রতিষ্ঠান আগামীকাল বন্ধ
- লালমনিরহাটে মাদকবিরোধী কর্মশালা
- ভূমি খাতে রাজস্ব বাড়ানোর ক্ষেত্র চিহ্নিত করার নির্দেশ ভূমিমন্ত্রী
- বাংলাদেশ থেকে আম নিতে আগ্রহী চীন : কৃষিমন্ত্রী
- টিপু হত্যা : আশরাফসহ ৩৩ জনের বিচার শুরু
- আজ ব্যাংককের উদ্দেশে রওনা দেবেন প্রধানমন্ত্রী
- জাতীয় পেশাগত স্বাস্থ্য ও সেইফটি দিবস আজ
- বাংলাদেশ জলবায়ু উন্নয়ন অংশীদারিত্ব গঠন: প্রধানমন্ত্রী
- আমাদের সকল প্রাপ্তির দ্বার উন্মোচন করে গেছে মুজিব নগর সরকার
- প্রধানমন্ত্রী ব্যাংকক থেকে আজ দেশে ফিরবেন
- এভিয়েশন শিল্পের উন্নয়নে সহযোগিতা করতে চায় যুক্তরাজ্য
- মার্কিন পররাষ্ট্র দপ্তরের মানবাধিকার প্রতিবেদন ঢাকার প্রত্যাখ্যান
- বাংলার বাঘ নামে পরিচিত হক সাহেব ছিলেন গণমানুষের নেতা : রাষ্ট্রপতি
- পরিদর্শক থেকে এএসপি হলেন ৪৫ কর্মকর্তা
- দেশে ফিরেছেন প্রধানমন্ত্রী
- হিটস্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে যে নির্দেশনাগুলো দিলো স্বাস্থ্য অধিদফতর
- ব্যাংককে প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনাকে লাল গালিচার সংবর্ধনা
- আজ আপনার জন্মদিন হলে জেনে নিন রাশিফল
- সেনাবাহিনীর অভিযানে কুকি চিন ন্যাশনাল আর্মির এক সন্ত্রাসী নিহত
- জামালপুরে ১৭টি মোবাইল সেট উদ্ধার
- বান্দরবানে সংঘর্ষে ২ কেএনএফ সদস্য নিহত, বিপুল অস্ত্র উদ্ধার!
- উন্মুক্ত হতে পারে কুয়েতের শ্রমবাজার
- বাংলাদেশ পুলিশের স্পেশাল ব্র্যাঞ্চে জব করার সুযোগ
- টাঙ্গাইল শাড়িসহ নতুন ১৪ পণ্য পেল জিআই সনদ
- বাংলাদেশ-থাইল্যান্ডের মধ্যে ৫ সমঝোতা ও চুক্তি স্বাক্ষর